Wohl in meiner Haut

Hallöchen ihr Lieben,

heute möchte ich euch mal kein Outfit präsentieren. Ich möchte ein bißchen mit euch über Selbstakzeptanz und das Wohlfühlen in eurem Körper und einen gesunden Umgang mit selbigem reden. Das Thema ist auch für mich ein schwieriges. Es begleitet mich schon mein ganzes Leben. Denn ich war nicht immer so selbstbewusst und im Reinen mit mir. Und vor allem gab es Zeiten in meinem Leben, in denen ich mich gar nicht mehr wohl gefühlt habe in meiner Haut. Erstmal ein bißchen was zu meiner Geschichte. Böhh Geschichte denkt ihr euch jetzt…. Aber – wie man mir (erfolglos) schon in der Schule erklärte: Geschichte ist wichtig und muss sein, damit man die Gegenwart versteht.

Ich kam schon als kleiner Dickmops zur Welt. Stolze 5 kg zeigte damals die Waage. 😀 Ich war weder im Kindergarten, noch in der Grundschule, als Jugendlicher oder während meiner Studienzeit, einfach NIEMALS in meinem Leben schlank. Ich hatte immer unterschiedliche Facetten und Ausprägungen von dick und fett. Getrieben von Ärzten die mir regelmäßig prophezeiten „Sie werden keine 30, wenn Sie weiter so fett sind!“ jagte ich von 800kcal-Hungerkur zu Hungerkur (die erste 6wöchige mit 8! Jahren) und Diät zu Diät. Endergebnis: Jojo-Effekt über Jojo-Effekt stapelte sich über die Jahre. Bis zu einem Gewicht von 177kg. Nicht weil ich soviel „gefressen“ hab, wie jetzt das ein oder andere nette Individuum sagen wird. Nein, weil die scheiß Diäten einfach meinen Stoffwechsel total zerstört haben. Von klein auf. Ich habe am Schluss einen so verkackten Stoffwechsel gehabt, dass ich mit 1.800 kcal täglich zugenommen habe.

Da sitzt man nun. Kann sich nicht mehr gut bewegen (BMI von knapp 60) und weiß sich nicht mehr zu helfen. Noch eine Diät? Nochmal einen Jojo-Effekt riskieren um dann bei 200kg zu landen und mich dann noch weniger bewegen zu können? Nein! Deswegen habe ich im November 2013 für mich eine sehr drastische Reißleine gezogen. Continue reading →